今や、私の生活の一部分になりました。日頃の運動不足やストレス発散に最高の場所です。
元気プールで全身のマッサージやウォーキング、水泳と体にストレスなく運動できます。
特に足の悪い方にも海水の力で負担なく運動できるので、とてもお勧めです。
宿泊施設も出雲では珍しいリゾートホテル風に作られています。
私も何度か宿泊させていただきましたが、とても出雲で宿泊しているような感覚ではなく高級リゾートホテルに来ているような感覚になりました。
レストランの食事はバイキング方式で、地元の食材を使った手づくりの豊富なメーニューできっと満足されると思います。
私もお腹いっぱい食べちゃいました。
元気海プール
私流の入り方は、まずウォーキングで10週回ります。その時色々な歩き方をします。
次に水泳プールで10往復泳ぎます。
それから、色々なマッサージで全身をほぐします。
最後はジャグジーでリラックスしながら、自然の海の香を楽しみながら、夜空を見上げてます。
とても不思議な気分になりますよ。
ヘルシーバイキング
地産地消をモットーに作られたお料理は、バイキング形式で食べ放題です。
前菜からメインデッシュ・デザートまで、すべて手つくりなんですよねえ
とてもおいしいです。
お米の種類もいろいろありますよ。
「マリンタラソ」出雲